Dein persönliches Aikido Training
Du möchtest dich gerne wieder ausgiebig bewegen, mit einer anspruchsvollen Kampfkunst, in der es nicht ums Gewinnen, sondern um gemeinsamen Spaß geht? Schmiede Körper und Geist zur Einheit!
Aikido macht den Kopf frei und stärkt dein System ganzheitlich
Ausdauer, Fitness, Flexibilität, Balance und funktionale Kraft sind sozusagen gratis
du trainierst 1-4 Mal pro Woche mit netten, sympathischen Leuten
Je nach Anspruch kannst du tiefer in das Aikido einsteigen und zusätzliche Trainingstools hinzunehmen wie das Messer, den Stock und das traditionelle Schwert, womit die harmonischen Prinzipien des Aikido noch besser erklärt werden.
Auf der Basis des physischen Trainings entwickelt sich mit der Zeit ein tieferes Selbstvertrauen im sozialen Miteinander
Wachsende Körperintelligenz unterstützt deine Vorhaben im Leben von tief unten her